ОФП+Скалолазание

Программа тренировок:

Длительность: от 60 минут + БОНУС

  • Вводная часть занятия, инструктаж по ТБ 2 мин.
  • Разминка 10-15 мин. 
  • Обучение новому материалу, повторение старого 40 мин.
  • Заминка, растяжка, подкачка 8 мин.
  • БОНУС: 30 минут свободного посещения всех активностей развлекательного центра: батуты, скалодром, троллей, полоса препятствий, тюбинговая горка, и др. 
ZIP_1618

Расписание:

Четверг с 19:00 до 20:00 +30 бонусное время в NINJA ПАРК (батуты, горка, троллей, скалодром, и др.)
Воскресение с 18:00 до 19:00 +30 бонусное время в NINJA ПАРК (батуты, горка, троллей, скалодром, и др.)

Свяжитесь с нами:

Узнать всю интересующую информацию, можно по телефону 533-709 доб. 2
Ждём на занятия по ОФП+Скалолазание!