О секциях в NINJA ПАРК:
Относительно новый для России вид спорта Чирлидинг. Отлично подойдёт для мальчиков и девочек от 5 лет. В NINJA ПАРК занимается команда по спортивному чирлидингу GALAXY.
На тренировках разучивают гимнастику, акробатику, строят пирамиды, разучивают элементы танцев, развивают гибкость, силу и ловкость и работу в команде.
Занятия ведет КМС по чирлидингу Надежда Ковалева.
Секция для детей 5-9 лет по скалолазанию и общей физической подготовке.
СКАЛОЛАЗАНИЕ- это очень полезный вид спорта.Помимо пользы для здоровья и развития координации и мозгов, занятие скалолазание приносит заряд бодрости и позитива!
Занятия ведёт Алексеевец Евгения — 1-й взрослый разряд по скалолазанию, имеет образование в сфере физической культуры.
Групповые занятия с тренером отлично подходят для мужчин и женщин, с желанием похудеть и иметь красивую спортивную фигуру.
5 минут прыжков на батуте — заменяют 30 минут бега. Тренировки отлично подходят для жиросжигания и укрепляют сердечно сосудистую систему.
Занятия ведет Скажутин Валерий — чемпион Тюменской области по трикингу.
Расписание занятий:
Стоимость занятий:
Абонемент на 8 групповых занятий по прыжкам на батуте, ОФП+Скалолазание, Фитнес на батутах, Оздоровительная гимнастика — стоит 2500 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных занятий по прыжкам на батуте, ОФП+Скалолазание, Фитнес на батутах, Оздоровительная гимнастика — стоит 5500 руб.
Разовое занятие стоит 500 руб.
Абонемент на 12 групповых занятий по чирлидингу стоит 2500 руб. Разовое занятие стоит 400 руб.
Программа тренировок:
- Инструктаж по технике безопасности - 2 мин.
- Разминка - 8 мин.
- Обучение новому материалу, повторение старого - 40 мин.
- Заминка, растяжка - 8 мин.
- БОНУС: - 30 минут свободного посещения всех активностей NINJA ПАРК.